食物含鉀量表
慢性腎臟病患者應減少食用高鉀食物,盡量選用含鉀量較低的食物。
食物類別 |
低鉀食物 |
中鉀食物 |
高鉀食物 |
蔬菜類 |
黃豆芽、絲瓜、 |
南瓜、竹筍、 黑甜菜、洋菇、牛蒡、山藥、 茼蒿、金針菇、 空心菜、菠菜、 韭菜、梅乾菜、馬鈴薯 |
莧菜、川七、 高麗菜乾、 紫菜、乾海帶 |
水果類 |
鳳梨、山竹、 海梨、蓮霧、 芒果、蘋果、 西瓜、水蜜桃、水梨、葡萄、 芭樂 |
美濃瓜、香蕉、 釋迦、榴槤、 蕃茄、草莓 |
柿餅、紅棗、 黑棗、葡萄乾、 龍眼乾 |
其他 |
凍豆腐、 愛玉凍 |
月餅(棗泥)、 蛋黃酥、火腿、魷魚絲、 五香豆干 |
麥片、肉乾、 柴魚片、奶茶、 洋芋片、咖啡、健素糖、茶包、黑豆、花生、 開心果、蠶豆、腰果 |
[註1]計算單位是可食部分100公克計算
[註2]資料來源:行政院衛生署食品衛生網