聰明享瘦、窈窕健康-藥物與減重醫學

造成過重或肥胖的原因包括先天因素與後天因素,目前至少已經有30 以上的基因被認為與飲食行為以及能量消耗有關。肥胖有時候也可能是因為用藥或疾病所引起,例如某些抗憂鬱劑和抗精神病劑,治療躁鬱症的鋰鹽,某些抗癲癇用藥,皮質類固醇與動情素、黃體素、睪丸素與同化作用型類固醇,胰島素和某些口服降血糖劑等。此外,患某些內分泌神經疾病,例如庫氏徵候群與多囊性卵巢徵候群等,也可能使體重上升。

肥胖的處置方法包括飲食控制、運動、行為治療、藥物治療與手術等,其中的選擇或組合乃是依據病人的健康危險因子來決定,減重的速度與成效則受到許多因素的影響,例如年紀、身高、家族史與危險因子等。減重的速度不能太快,理想狀況是每星期減少0.5-1公斤,治療目標雖然是取得理想的身體質量指數,然而,即使只有中等程度的減重成果(例如約5-10%),也足夠讓多數患有合併症的病人得到明顯的好處,例如病人的血壓、血脂肪與血糖值可能因為稍微減重就明顯的降低,或是胰島素敏感性提高。

另外,很多人習慣在大熱天短時間內喝入大量水分或冰冷的飲料;如此飲水方式,輕則影響消化功能,重則引起胃腸痙攣不適甚至加重心臟負擔,使血液濃度驟然下降,導致心悸、頭暈,對心臟病患者更是危險。而突然大量飲水,也會沖淡胃液、降低胃液的殺菌力,使得病菌容易滋生,故應採取少量多次飲用的方法。

當身體質量指數(BMI)超過25時,應當以規則性運動或健康飲食來預防往後的體重增加,當指數超過30,或是指數超過25且出現與肥胖相關的症狀或有危險因子時,例如高血壓與高脂血症,就有必要採取特定的介入方式。飲食熱量的控制永遠是第一線處置方式,通常可以快速生效,但是如果不加入第二種方式就經常無法持久。規則性的運動,例如每天二三十分鐘的快走,減重效果雖然中等,但是較為持久,如果合併飲食控制可望減掉更多的體重。行為治療包含自我監測進食情形、刺激性控制、壓力處置、加強性治療、學習體重回升防範技巧與認知改變,例如消除自我挫敗的想法與態度。一般不採取單獨的行為治療,而是用飲食控制與運動療法。進行三個月的飲食、運動與行為治療後,仍無法得到明顯的減重效果,就可以考慮藥物治療。

一般藥物治療的對象應當是身體質量指數超過30 ,或是超過27且伴有其他危險因子,並且是在其他非藥物治療失敗的時候。手術治療則應當保留於身體質量指數大於40,或是大於35伴有危險因子,且對其他治療無效的病人。 全世界被用來減重的藥品作用模式包括降低食慾,增加能量消耗,以及抑制脂肪吸收。食慾抑制劑又分為作用在中樞神經系統的類交感神經作用劑,血清素作用劑,或是兼具交感神經與血清素作用劑。在台灣,衛生署通過作為減重的藥品目前只有兩項-羅氏鮮(Xenical)與諾美(Reductil,兩者的作用方式,療效,不良反應分別列於下表。

羅氏鮮與諾美療效不良反應

 

作用機制

療效

不良反應

臨床角色

羅氏鮮

抑制脂肪吸收

約減少5-10%體重

排氣、急便、油便、排便增加與失控等

第一線用藥

諾美

抑制食慾

約減少5-10%體重

頭痛、口乾、便秘、失眠等

第一線用藥